「ヴィアージュナイトブラ、届いたのはいいけど…このパッド、どっち向きに入れるの?」
スマホの画面を何度もスクロールしながら、そんな風に眉をひそめた経験、ありませんか?
実はこれ、私も全く同じでした。
届いた箱を開けて、ナイトブラ本体を手に取って、パッドをじっと眺めて…「え、表裏あるの?」「膨らんでる方って上?下?」って、洗面台の前で固まったんですよね。
でもね、安心してください。
パッドの入れ方、コツさえ掴めば30秒で完璧にセットできるようになります。
この記事では、私自身が「パッド迷子」だった頃の失敗談も交えながら、ヴィアージュのパッドの正しい入れ方・向き・ずれない対処法を、先輩ユーザーとして本音で全部お伝えしていきますね。
読み終わる頃には「今夜からもう迷わない!」って、きっとスッキリした気持ちになれるはずですよ。
ヴィアージュのパッド、私も最初は入れ方がわからなかった

正直に告白させてください。
ヴィアージュナイトブラが届いた日、私はリビングのソファに座って、パッドを手のひらの上でくるくる回していました。
お椀みたいな形で、片方がちょっと膨らんでいて…。
説明書にはサラッと「パッドを入れてご使用ください」って書いてあるだけ。

とりあえず「こっちかな?」と適当に入れて、その晩そのまま寝たんです。
翌朝、トイレに起きて何気なく胸元に手を当てたら——パッドが見事にクシャッと丸まっていて。
鏡を見ると左右で胸の形が全然違う。思わず「うわ…」と声が出ました。
あなたもこんな経験、ありませんか?
あの朝の「なんか違う…」というモヤモヤ。せっかくバストケアのためにナイトブラを買ったのに、正しく使えてないかもしれないという不安。
あの感覚があったからこそ、私は本気で「正しいパッドの入れ方」を調べて、試行錯誤したんです。
そして今では、朝起きてもパッドがずれない、ぴったりフィットした状態で毎晩眠れるようになりました。
あのとき調べて本当によかったって、心から思っています。
だからこそ、同じように悩んでいるあなたに、私がたどり着いた「正解」を全部シェアしますね。
ヴィアージュのパッドの正しい入れ方【3ステップで完了】

結論から言うと、ヴィアージュのパッドはたった3ステップで正しくセットできます。
慣れれば本当に30秒もかかりません。
ここでは一つずつ丁寧に解説していきますね。
ステップ1|パッドの「表裏」と「上下」を確認する

まず最初にやることは、パッドをよく観察することです。
ヴィアージュのパッドはお椀のような形をしていて、片側に少し膨らみがあるのが特徴。
この膨らみがある面が「表」、つまりバストに当たる側になります。
-
- 膨らんでいる面=表(バスト側)
-
- 平らな面=裏(ブラ生地側)
-
- 丸みのあるカーブが緩やかな方=上
-
- 丸みがしっかりしている方=下
私が最初に間違えたのが、まさにこの「上下」でした。膨らみが大きい方を上にしてたんですよね。
でも正しくは丸みのある方(膨らみが大きい方)が下です。
バストを下から支えるように設計されているので、この向きを間違えるとフィット感がガクッと落ちます。
ステップ2|パッドを二つ折りにしてポケットに入れる

向きを確認したら、次はパッドをブラに入れていきます。
ヴィアージュナイトブラのカップ内側には、パッドを入れるための専用ポケットがあります。
指を入れると開口部があるので、そこからパッドを滑り込ませます。

ただし注意点がひとつ。
強く折りすぎると折りグセがついてしまうので、あくまで「軽く曲げる」程度にしてくださいね。
ふわっと曲げて、スルッとポケットに滑り込ませるイメージです。
ステップ3|パッドを広げて形を整える

パッドをポケットに入れたら、最後の仕上げです。
ポケットの中で二つ折りのままになっているパッドを、指でそっと広げて平らに整えてください。
カップの端っこでパッドが折れていないか、左右対称になっているか、この2つを確認するだけでOKです。
私は最初、この「広げる」工程をサボっていたんですよね。パッドを突っ込んで「入ったからOK!」って。
でもそれだと寝ている間にパッドがクシャッと丸まってしまう原因になるんです。
ほんの10秒の手間なので、ここはしっかりやった方がいいですよ。
-
- ステップ1:膨らみのある面を表に、丸みのある方を下にして向きを確認
-
- ステップ2:軽く二つ折りにしてポケットにスルッと挿入
-
- ステップ3:指で広げて平らに整え、左右対称かチェック
この3ステップを毎回やるだけで、パッドのずれやすさが全然違ってきますよ。
最初は少し面倒に感じるかもしれませんが、3日もすれば体が勝手に覚えてくれます。
【重要】就寝時と日中でパッドの向きが違う理由

ここ、実はめちゃくちゃ大事なポイントなんです。
ヴィアージュのパッドは、就寝時と日中で膨らみの向きを変えることが推奨されています。
「えっ、いちいち変えなきゃいけないの?」って思うかもしれませんが、その理由を知れば「なるほど!」って納得できるはずです。
就寝時のパッドの向き|膨らみは「外側」にセット
就寝時は、パッドの膨らみ部分をバストの「外側」(脇方向)に向けてセットしてください。
なぜかというと、寝ている間のバストは横に流れやすいからです。
仰向けでも横向きでも、重力に引っ張られてバストは左右に広がろうとします。
パッドの膨らみを外側に配置することで、その横流れを「壁」のようにブロックして、バストを中央に集めてくれるんですね。

向きを外側に変えた翌朝、鏡を見て「あれ、なんかいつもよりキレイかも…?」ってなったのを覚えてます。
日中のパッドの向き|膨らみは「下から外側」にセット
日中にヴィアージュを着ける場合は、パッドの膨らみ部分を「下から外側」に向けてセットします。
日中は立ったり座ったりしているので、バストには下方向への重力がかかります。
膨らみを下側に配置することで、バストを下からグッと持ち上げるようなサポートが働き、バストトップの位置が高くなって自然な丸みをキープできるんです。
ちなみに私は休日に家で過ごす日、普通のブラの代わりにヴィアージュを日中使いすることが増えました。
締め付けがゆるいのに、ちゃんとバストラインが整うので、一度やると普通のワイヤーブラに戻れなくなるんですよね…(笑)
そもそもなぜ向きを変えると効果が変わるの?
ここをちゃんと理解しておくと、パッドの扱いに自信が持てるようになりますよ。
パッドの膨らみ部分は、いわば「サポートが一番集中するポイント」です。枕に例えるとわかりやすいかもしれません。
枕の一番高い部分に首を乗せると支えられますよね。
それと同じで、パッドの一番膨らんだ部分が、バストを一番しっかり支えてくれるんです。
寝ている時はバストが「横」に流れるから、サポートポイントを「外側」に。
立っている時はバストが「下」に引っ張られるから、サポートポイントを「下」に。
力の方向に合わせて、支える場所を変えてあげるイメージですね。
| シーン | 膨らみの向き | 効果 |
|---|---|---|
| 就寝時 | 外側(脇方向) | 横流れ防止・中央寄せ |
| 日中 | 下〜外側 | 下から支える・バストアップ |
パッドがずれる・丸まる原因と5つの対処法

「入れ方はわかった。でも、朝起きたらパッドがずれてるんだけど…」
そんな声、実はすごく多いんです。
私自身も、正しい入れ方を覚えた後でさえ、何度かパッドのずれに悩まされました。
でもね、ずれるのには必ず原因があるんですよ。
ここでは、よくある5つの原因とその対処法を、私の体験も交えてお伝えしますね。
原因①|サイズが合っていない
パッドがずれる最大の原因は、実はブラのサイズ選びにあることが多いんです。
カップとバストの間に隙間があると、パッドが中で動いてしまいます。
逆にきつすぎると、パッドが圧迫されて端から飛び出すように丸まることも。

ヴィアージュの公式サイトにはサイズチャートが載っているので、改めて自分のアンダーとカップを測り直してみるのもおすすめです。
意外と「思ってたサイズと違った」ってこと、ありますからね。
原因②|着用後にパッドを入れている
パッドは、ブラを着ける「前」にセットするのが鉄則です。
これ、私もやっちゃってたんですけど、ブラを着けた状態でパッドを入れようとすると、ポケットの中でパッドが折れたまま広がらないんですよね。
片手でブラを持ち上げながらもう片方の手でパッドを入れて…って、なんかもう曲芸みたいになっちゃって(笑)
面倒でも、必ず着用前にパッドをセット→形を整える→それからブラを着ける。
この順番を守るだけで、ずれにくさが段違いです。
原因③|洗濯でパッドが変形している
洗濯でパッドの形が崩れていると、いくら正しく入れてもずれやすくなります。
正直に言いますね。
私、一度だけパッドを入れたまま洗濯機にポイッと放り込んだことがあるんです。
脱水が終わって取り出したら…パッドがタコのように不思議な形に変形していました。
あの時の「あちゃー…」という感覚、今でも忘れません。
-
- ぬるま湯に浸して柔らかくする
-
- 手のひらで優しくお椀型に整える
-
- 平らな場所に置いて自然乾燥させる
-
- 完全に乾いてから再度セットする
原因④|パッドの寿命が来ている
パッドにも寿命があります。目安は約3〜6ヶ月。
毎日使っていると、パッドの厚みが徐々に減ってきて、反発力(弾力)がなくなってきます。
新品の時は指で押すと「ふわっ」と戻っていたのに、へたってくると「ぺしょ…」って感じで戻りが悪くなるんですよね。
-
- 指で押しても弾力が戻らない
-
- 厚みが明らかに薄くなった
-
- パッドの形が歪んだまま戻らない
-
- 着けた時のフィット感が以前と違う
こうなると、いくら正しい向きで入れてもホールド力は落ちてきます。
「最近なんかパッドがずれやすい…」と感じたら、それはパッドの交換時期かもしれません。
原因⑤|着用方法が間違っている
実は、ヴィアージュナイトブラは「頭からかぶる」のではなく「足元から履くように着ける」のが正解なんです。
え、知らなかった…って方、結構いるんじゃないでしょうか?
私も最初は普通に頭からかぶっていました。
でもね、下から履くように着けると、バスト全体を下から持ち上げながらフィットさせることができて、パッドの安定感がまるで違うんです。
-
- パッドをセットしたブラを足元から履くように引き上げる
-
- バストを下から持ち上げて肩紐をかける
-
- 前かがみになり、脇や背中のお肉をカップに集める
-
- パッドの位置を最終チェック
この付け方に変えてから、寝返りを打ってもパッドがずれにくくなりましたよ。
ぜひ試してみてくださいね。

ヴィアージュのパッドの洗い方と長持ちさせるコツ

パッドの入れ方と同じくらい大切なのが、日々のお手入れです。正直、ここをサボるとパッドの寿命がガクッと縮みます。
私の「やらかし体験」も含めて、お手入れの正解をシェアしますね。
洗濯時はパッドを必ず外す
洗濯する時は、パッドをブラから必ず取り出してから洗ってください。
これ、本当に大事です。
パッドを入れたまま洗うとどうなるか。
洗剤がパッドの中に残りやすくなる、生地と生地の間が生乾きになってニオイの原因になる、そして何より、洗濯機の中でパッドがぐちゃぐちゃに変形する…。
はい、全部私が実際にやらかしたことです。

パッドの正しい洗い方
パッドを長持ちさせたいなら、手洗いがベストです。30℃〜40℃のぬるま湯に中性洗剤(おしゃれ着用洗剤でOK)を溶かして、パッドを優しく押し洗いするだけ。
ゴシゴシこすったり、ぎゅっと絞ったりすると形が崩れるので、「赤ちゃんを洗うくらいの優しさで」がポイントですね。
洗濯機を使う場合は、必ず洗濯ネットに入れて、デリケートコース(弱水流)で洗ってください。
あと、漂白剤と柔軟剤はNGです。
漂白剤は生地を傷めるし、柔軟剤はパッドの弾力を損なう原因になります。

乾かし方で寿命が決まる
乾燥機は絶対に使わないでください。
これだけは本当に強調しておきたいです。
ヴィアージュのパッドはナイロンやポリウレタンが使われているので、高温に非常に弱いんです。
乾燥機に入れると、縮んだり、弾力がなくなったり、最悪の場合ボロボロになります。
実は私、一度だけ「急いでたから」と乾燥機に入れたことがあるんです。
取り出したパッドは、なんだか一回り小さくなっていて、触った感触もカサカサに。
あの時は本気で「もったいないことした…」と後悔しました。
-
- 洗った後は軽くタオルで水分を取る(絞らない)
-
- 手のひらでお椀型に形を整える
-
- 風通しの良い場所で陰干し or 平干し
-
- 直射日光は色あせの原因になるので避ける
この3つ(外して洗う・手洗い推奨・陰干し)を守るだけで、パッドの持ちが全然違ってきますよ。
毎日のちょっとしたひと手間が、パッドの寿命を大きく左右するんです。

パッドなしで着けるのはアリ?|メリットとデメリット

ここまでパッドの入れ方を詳しくお伝えしてきましたが、実は「パッドなしで着ける」という選択肢もあるんです。
「え、パッドなしでいいの?」って思いますよね。
結論から言うと、目的に合わせて使い分けるのが一番賢いやり方です。
パッドなしのメリット
-
- 締め付け感が減って楽:パッドの圧迫感がゼロになるので、リラックス度が格段にアップ
-
- 夏場の蒸れ対策:パッドがない分、通気性が良くなって汗をかきにくい
-
- 洗濯がラク:パッドを外す手間がなく、ブラ本体だけ洗えばOK
パッドなしのデメリット
-
- ホールド力は落ちる:パッドによる補正効果がなくなるため、バストの横流れや下垂を防ぐ力は弱まる
-
- シルエットが出にくい:パッドなしだとバストラインが自然体すぎて、補正感は薄くなる
-
- 透けが気になる場合も:薄い生地の服だとバストトップが透けやすくなることがある
結論:目的に合わせて使い分けるのが正解
私のおすすめの使い分けはこんな感じです。
| シーン | パッド | 理由 |
|---|---|---|
| 毎晩の就寝時 | あり | バストケア効果を最大化したいから |
| 真夏の就寝時 | なし or 薄手パッド | 蒸れ防止を優先したいから |
| 休日の日中 | あり(膨らみ下向き) | ラクなのにシルエットも整えたいから |
| とにかくリラックスしたい日 | なし | 開放感を最優先にしたいから |
要は、「今日の自分はどっちを優先したいか?」で決めればOKなんです。
バストケアをしっかりしたい日はパッドあり、とにかく楽に過ごしたい日はパッドなし。
どちらも正解ですよ。
ヴィアージュのパッドに関するよくある質問(FAQ)

最後に、パッドに関してよくいただく質問をまとめました。
-
Qパッドの表裏がわかりません。見分け方は?
-
A膨らんでいる面が「表」(バストに当たる側)、平らな面が「裏」(ブラ生地側)です。パッドを手のひらに乗せて、自然にフィットする方が表だと覚えておくと迷いませんよ。
https://sangonomama.com/viage-pad/
-
Qパッドを入れるとバストがつぶれる感じがします
-
Aパッドの向きが逆になっている可能性があります。膨らみのある面がバスト側に来ているか確認してください。また、サイズが小さすぎるとパッドの圧迫感が増すので、サイズの見直しもおすすめです。
https://sangonomama.com/viage-collapse/
-
Qパッドを2枚重ねて使っても大丈夫?
-
A大丈夫です。サイズが少しゆるいと感じる場合に、手持ちのパッドを重ねることでフィット感を調整するテクニックは有効ですよ。ただし、きつくなりすぎないように注意してくださいね。
-
Q他のナイトブラのパッドを代わりに使える?
-
Aサイズや形状が合えば使えることもありますが、基本的にはヴィアージュ専用のパッドがベストです。他社のパッドは厚みや形が異なるため、フィット感が損なわれる可能性があります。
-
Qパッドだけ別売りで買えますか?
-
Aヴィアージュの公式サイトでは、パッド単体での販売情報が掲載されている場合があります。公式サイトやカスタマーサポートに問い合わせてみてください。パッドがへたってきたら、ブラ本体がまだ使えるならパッドだけ交換するのも賢い選択ですよ。
まとめ|パッドの入れ方ひとつで、ヴィアージュの効果は変わる

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
最初にお伝えしたように、私もヴィアージュのパッドには本当に手こずりました。向きを間違えて寝て、朝起きたらパッドがクシャクシャ。洗濯でパッドを変形させて「あちゃー…」。乾燥機に入れて後悔…。思い返すと恥ずかしい失敗ばかりです。
でもね、その失敗があったからこそ、今ではパッドの扱いに30秒も迷わなくなりました。
最後にもう一度、大事なポイントだけおさらいさせてくださいね。
-
- 入れ方は3ステップ:向き確認→二つ折りで挿入→広げて整える
-
- 就寝時:膨らみを外側に→横流れ防止
-
- 日中:膨らみを下に→バストアップ効果
-
- ずれ防止:着用前にセット+下から履く着け方で安定感アップ
-
- お手入れ:パッドを外して手洗い→陰干しで長持ち
-
- パッドなし:リラックス優先の日はなしでもOK
パッドの入れ方なんて、最初は些細なことに思えるかもしれません。でも、この「小さなコツ」を知っているかどうかで、ヴィアージュナイトブラの満足度は大きく変わります。
今夜から、正しい向きでパッドをセットして、ぐっすり眠ってみてください。翌朝、鏡を見た時の「あれ…なんかいいかも」という感覚、きっと味わえるはずですよ。
あなたのバストケアライフが、もっと快適で、もっと自信に満ちたものになりますように。応援しています!



コメント
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